A 10 alkalmas bérlet akciósan 29500 Ft. Egy alkalom 3500 Ft, próba edzés ingyenes.

 

Mi is az a “Privát Személyi Edzés”?

személyi edzés

Egy olyan exkluzív szolgáltatás, ahol egy céltudatosan kialakított, jól fel szerelt teremben csak TE és egy személyi edző tartózkodtok. Nincs tömeg, sorban állás egy gépre, sem ellenszenves emberek, vagy  bámészkodó tekintetek. Nincsenek zavaró tényezők, nálunk kizárólag a fejlődésre kell koncentrálnod!

Nem kell mások előtt öltöznöd, vagy zuhanyoznod, hiszen elkülönített öltöző, valamint egy személyes, zárható zuhanyzó áll rendelkezésedre.

Kizárólag tapasztalt és jól képzett edzők foglalkoznak veled.

Nőknek és férfiaknak, felnőtteknek és fiataloknak egyaránt állunk rendelkezésükre. Tinédzsertől nyugdíjasig, minden korosztály megfordul nálunk.

Minden adott a céljaid eléréséhez, már csak te hiányzol!

 

Miért nyitottuk meg a Privát Fitness-t?

Azért, hogy legyen egy olyan edzőterem, ahol nem másokhoz kell mérned a fejlődésedet, hanem kizárólag saját magadhoz.

Mindannyian különbözünk. Más a genetikánk, sportmúltunk és az aktuális egészségügyi állapotunk, éppen ezért nem lehet két embert igazán összehasonlítani. Már pedig amikor elmész egy zsúfolt edzőterembe, pont ez fog történni. Te is tudod, hogy nem szabad, de egy kicsit mégis kellemetlenül fogod érezni magad.

Nálunk kizárólag magadhoz tudsz viszonyítani.

Mennyivel tovább bírtad mint két hete.

Mennyivel több ismétlést csináltál.

Vagy mennyivel nagyobb súllyal.

Sokkal jobban fogod tudni értékelni a fejlődésed, és emiatt még kitartóbb leszel.

A Privát Fitnessben igyekszünk egy családias, baráti légkört fenntartani, ahol a személyi edző nem csak, mint szakember van jelen, hanem mint társ, aki átsegít a nehézségeken.

Egy hétköznapi edzőteremben általában rengeteg lapsúlyos és szabad súlyos gép, valamint súlyzók találhatók. Ez természetesen jó egy darabig, ám a különböző gépek kezelését megtanulni kezdőként zavarba ejtő, kellemetlen. Ráadásul az izmok idővel hozzászoknak a gépek által biztosított egy oldalú mozgásformához.

Mi 8 különböző edzésmódszert alkalmazunk, folyamatosan koordináljuk és újítjuk az edzések menetét, így a test nem fog megtorpanni a fejlődésben.

 

Miben tudunk segíteni?Alakformálás

- Testsúly csökkentés, zsírégetés

- Alakformálás

- Izom építés

- Testkompozíció átalakítása (  zsírégetés és izomépítés vagy alakformálás kombinációja )

- Erő és Állóképesség javítás

- Izületi panaszok enyhítése

- Rehabilitáció

 

 

 

Az edzéseid, az igényeidhez és céljaidhoz igazítva több edzésmódszerből válogatjuk össze:

személyi edző

 

- Lapsúlyos géppel végzett gyakorlatok

- Gyakorlatok saját testsúllyal

- Súlyzókkal végzett gyakorlatok

- TRX

- Aerob és Kardió edzések

- Cross training

- Fitball és Body ball

- Gerinc tréning

 

 

 

Jelentkezés menete:

Az oldalsávban található Jelentkezési íven, vagy a +36 (30) 742 3926-as telefonszámon. ( Mobilverzión az oldal legalján )

Valamint az info.privat.fitness@gmail.com címen.

 

Áraink:

Mit tartalmaz egy bérlet ára?

- 10 darab szakszerűen levezetett és koordinált 55 perces edzés

- Étrend kialakítása és folyamatos finomhangolása

- Táplálék kiegészítő tanácsadás

- Életmód tanácsadás

 

Áraink nem tartalmaznak rejtett költségeket!

 

Próba edzés: Ingyenes

1 alkalom 3500 Forint

10 alkalmas bérlet 29.500 Forint

Elérhetőségek:

Igényes környezetben várunk a:

XIII. Kerület Szent István körút 26. Belső udvar. A nyugatitól 1 perc sétára. (4-es kapucsengő)

Jelentkezz a jobb oldalt, vagy mobil verzión alul található kérdőívvel, email-ben vagy telefonon! Kérdezz bátran!

( Hétköznap és hétvégén egyaránt 08:00-20:00-ig hívhatók vagyunk. Ha véletlen nem vennénk fel, hamarosan visszahívunk! Órák 07-22 óra között. )

 

10 ok, amiért érdemes személyi edzőt fogadnod.

Mi az a személyi edzés és ki a személyi edző?

Jelentkezz, vagy kérdezz! :)
Áraink
Próba edzés: Ingyenes
1 alkalom 3500 Forint
10 alkalmas bérlet 29.500 Forint
Telefonszám:
+36 (30) 742 3926
Email cím:
info.privat.fitness@gmail.com